健康生活百忌

碎片时间听一听与生活有关的科学知识，轻松涨知识。

主播是闲人，没啥特长，爱好很多，教育、热点、科技、娱乐、健康、生活、体育、你想听的，我都可以聊，总之天天陪您嘚啵嘚啵嘚

简介：《健康生活百科》这本书希望能帮助到人们从繁忙的工作生活中找到一条健康之路，全书分为十一个章节，介绍了吃的新主张、食物相生相克与搭配、饮食健康禁忌、衣饰打扮禁忌、生活习惯禁忌、心理保健、运动休闲保健、长寿养生、气功养生、养生保健歌诀...

【内容简介】本书以宜与忌的方式，针对日常生活中高血压患者护理的具体措施行了详细解读，脉络清晰，语言简洁，内容全面，涉及高血压患者所需知道的方方面面的知识，包括饮食营养、康复运动、生活起居、日常工作、心理调养、诊疗用药、并发症防治、不同人...

节目主题: 健康管理守护全家健康主播是谁:笑盈盈适合谁听:适合所有人听的健康知识主播的话:每个人都可以学会的健康管理知识，正确认识自己的身体，成为自己的医生，有效降低医疗支出，提高生命质量。最好的医院是厨房，最好的医生是自己，最好的药物是一日...

本专辑为健康养生专辑，给您最实用的健康养生知识，让您学得会，用得上，做到健康养生，保持身体健康，提高生活质量，健康生活每一天！

健康不等于一切，失去健康就等于失去一切！

再有钱都不如有一个健康的身体，想要有一个健康的身体，首先是你必须有一个健康的生活方式。

健康生活

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【一生健康的行动计划】，简称【健康行】，是一套促进健康和控制体重的简单方法。这套方法是由美国健康管理机构林多拉医院研究开发，并经过严格认证的一项知识产权。【健康行】有超过40年的历史经验，有10多年受到美国医院极力推崇和采用。目前在全球有超...

关注当代人的健康生活，习惯，如何改善，以及什么样的生活才叫健康生活呢

健康饮食

——了解养生的奥秘，学会根据不同季节的特点调整饮食、作息与运动，让身体顺应自然节奏。在生活的舞台上，健康是最耀眼的聚光灯，而健康生活习惯则是点亮它的关键。本专辑聚焦健康生活习惯，全方位剖析其核心要素。守护身体的每一处器官；以及保持心理平...

副标题：健康生活我做主简介：每天一点听健康知识，每天存一笔健康存单，你的健康需要你守护，你的生活你做主！每周二、六晚20：00更新课程简介：精选权威科学健康知识，汇集实用生活技巧，为工作忙碌、无暇管理健康的你提升认知、习得技能、放松身心。你...

健康是一种责任。一个人的健康，从来不仅仅是自己的事。他挑的担子有多重，健康的责任就有多重。我们每个人来到这个世界上，就不只是一个单独的个体，还属于父母子女、兄弟姐妹和另一半。既然这个人已经属于他的家庭，那他的健康，便与整个家庭息息相关。...

百病源于经络堵