戒烟不戒火

听听别人戒烟的故事，帮助走出戒烟的误区。戒烟为什么难，是因为你我都搞错了目标、方向和方法。方向不对，努力白费。不但努力白费，还打击了信心，觉得戒烟是不可能完成的任务。不过，好像承认“自己戒不了烟”好像没面子。于是开始自欺欺人，找出无数个借口和理由给自己不敢戒烟开脱。怎样帮助吸烟者克服戒烟的恐惧？如何建立吸烟者戒烟的信心？欢迎你来，这里是泰利健康管理的戒烟栏目，通过实例剖析戒烟的本质，让你轻松戒烟。感兴趣的朋友可添加微信15689123877联络。泰利健康管理，免费提供戒烟咨询...

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以自身戒烟亲身体验和感受写的每日戒烟笔记，将自己觉得有用的戒烟方法和心得分享给需要或者想要戒烟的朋友，祝你早日摆脱烟魔的困扰。

6年前主播通过阅读本书成功戒烟，现在希望通过再次阅读分享，可以帮助更多人最终戒烟。它的神奇功效在于，通过思想建设，让我们从心理上摆脱对于烟瘾的依赖，立竿见影！

催眠戒烟的原理是， 通过催眠技术，绕过意识对信息处理的过程，直接把戒烟信息输入给潜意识，并通过技术手段使潜意识认可所输入进来的信息，从而达到戒烟的目的。（香港催眠戒烟研究院）催眠戒烟技术最根本的要点在于“绕过意识对信息处理的过程，直接把戒...

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用催眠来戒烟！潜移默化轻松戒烟

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用21天的时间，彻底远离尼古丁。一年有17个21天，你要坚信，你只需要用一年的17分之1，就可以彻底戒烟。尼古丁对人体绝对没有任何好处，请牢记这一点。本方法也可以戒除其他的上瘾，其他上瘾也可以同样使用本方法。

在这书能让你戒烟中，提到烟瘾产生主要有两个原因。 第一个原因是烟民中了尼古丁的毒，对尼古丁产生了生理依赖。 第二个原因是由于社会文化和环境的影响，烟民总觉得戒烟很难，因而对戒烟产生了心理障碍，本能的抗拒戒烟。

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烟龄24年，每日10-20支多次戒烟，但均复吸，时间较长如下：第一次，因为家里领导讨厌烟味，戒烟约1-2个月;第二次，因为准备要个娃，戒烟约1个月;第三次，疫情在家，戒烟一周这次，为了更简单的生活（一直在追求简单。不再拖自己后腿，不受烟的束缚。刺鼻的...

戒烟先生007 微信：jieyanxiansheng007在戒烟事情上，存在着一个普遍现象，就是戒烟作为一件简单、易行的事，可是实施起来却是极其困难，不仅令戒烟者痛苦不堪，而且对戒烟倍感恐惧。因此形成了戒烟难现象。具体表现就是，明明知道吸烟不好、有损健康，但就是想戒及去戒却总是戒不了。原因是那些屡戒屡败的戒烟者，在戒烟事情上，从来就没有做对过，没有一次戒烟是完整的、是正确的，每一次戒烟都存在着问题和错误。如果一个人在戒烟事情上，从来就没有做对过，又怎么可能...