朝入青冥
什么是正念冥想？正念冥想，是一种非宗教形式的冥想，帮助我们平静我们的心灵，并活在当下，主要目的是获得免于苦难的自由。我们通过发展自我意识或正念来实现这一点，因为正是我们对世界的不正确看法引发了我们痛苦的情绪和有害的行为。通过正念冥想，我...
冥想（meditation）是一种改变意识的形式，它通过获得深度的宁静状态而增强自我知识和良好状态。 就是停止知性和理性的大脑皮质作用，而使自律神经呈现活络状态。简单的说就是停止意识对外的一切活动，而达到忘我之境的一种心灵自律行为。跟着小麦一起每天...
本书是免费专辑，主播辛苦录制不容易，只求老铁们别忘了订阅专辑、给个专辑满星好评、多多评论、分享转发出去。更多精彩专辑请到“雲上人”主页去订阅收听吧，铁子们，我等你们哦！ 本书是作者吉翰先生创作的长篇奇幻玄幻小说幽月王朝系列作品...
一个晚上这一首吉他静心音乐就够了，破百万瑜伽人都在听的冥想曲...
洗髓功男士绑法真人图，加微信2569009885邀请进群学习，发送视频资料，免费咨询洗髓功修炼方法，洗髓功简单的说，就是通过锻炼外肾来强化内肾，达到以肾养生的目的，对很多亚健康和男性专科方面，女性妇科问题都是能有很好的改善调理的效果。洗髓功主要是针对男性生殖系统健康以及功能性障碍的一种功效型的一个锻炼方法，其作用也是立竿见影的；同时对于慢性疾病及亚健康也有着很好的调理改善得作用！既可以作为功效型的锻炼也可以作为日常保养来锻炼！洗髓功对常人来说简单、易练，且能让初...
明朝的事儿侃一通
我叫陆易，生来命犯七煞，爷爷为我的前途操碎了心。长大后，唯一的亲人爷爷去世，只留我孤孤单单活在人世间。为了讨生活，我用爷爷传下来的冥纹师手艺在殡仪馆谋了份差事。却不承想，无意间破了冥纹师的规矩，从此麻烦上身。范七岁其他作品：聊斋怪谈 / ...
本系列故事是对魏晋南北朝志怪小说的通俗解读。精心选取了魏晋南北朝志怪小说中的经典作品，如《搜神记》《搜神后记》《拾遗记》《述异记》《幽明录》等，仔细的研读、研究和考证，用轻松的口吻揭示深邃的道理，融知识性与趣味性于一体，将给您带来全新的...
仅作自用，冥想都来自APP——GEIST（非广告）最开始是为了玩里面的脑力游戏，没想到发现了这个大宝藏，里面所有的冥想内容我都非常非常喜欢，可惜软件按年订阅且小贵(›´ω`‹ )，过去一年的订阅即将到期，所以录制下来留作自用“现在入睡”是我最常用的...
平和是一种艺术，一旦掌握这种艺术，世界就属于你，很多人都想改变自己面对的局面。 听肯定语，听设计好的有助于实现你的愿望目标的肯定语，音频放进手机，设置重复播放模式，把音量调低，晚上听着它睡觉。你的潜意识一直在听。 在睡梦状态，潜意识非常容易接受，你会开始把听到的肯定语吸收进你的信念系统。这个练习要连续至少21天，连续90天会形成稳定的信念。 安静下来，缘美教练和你一起，重塑潜意识，见证奇迹，遇见更好的自己。
简介：冥想是一种奇妙的技能，它有改变我们人生的潜力，但是怎样运用这种技能，则取决于你自己。随着媒体对冥想和正念的报道越来越多，许多人似乎急于确定冥想的用途。事实上，你只有确定了如何用它，你才能确定它的用途。在学骑自行车的时候，你所了解的...
21天，既不算长也不算短的时间，从浅入深地体验冥想给身体，内心带来的安定、平静。
今天我来介绍一种是一种自我调节的方法，正念冥想。谈到冥想，很多人可能会觉得很玄，好像要去山里练功 一样，其实并没有那么复杂。之前我在一些视频里也有提到过它，它的创始人，乔卡巴金教授，将其定义为是一种精神训练的方法。最初是开发用来支持慢性...
每日17:00更新3集【内容简介】许嘉眉胎穿古代，活到八岁才知道修真不是传说，而自己一家被邪修盯上，差点灭门，这个世界太危险了，必须修真保命！神游青冥，意思是形体不动，神魂飞天看风景。修真文，主角不谈恋爱不生孩子。主角天赋很好，专注修真事业。...
穿入到一个光怪陆离的聊斋世界，妖孽丛生，群魔乱舞，魑魅魍魉尽出。恰我心张狂，仗剑破红尘；正气浩然，下笔如有神！ ——庄生梦蝶，蓦然回首，人间道，妖魔道，我自行我道！
天道轮回，有因必果，饕餮鬼怪，皆由心生，万物循环，尽在冥车——
小时候我爷爷是村里的村长，印象中他是一个和善的老头，只要我想要得到的，他都会尽量去满足我，我不管是想要树上的鸟还是水里的鱼，他都会笑眯眯的给我去弄回来。可是唯独有一间破房子，他死活不让我进去，只要我提到那个破房子，他就会变得特别严厉，脸...
