流绪

人体的运作方式非常奇妙，我们经常以为人的很多行为是主观意识造成的，即，我们想怎么样就怎么样？真的是这样吗？，错，实际情况是我们很多看似主观的行为实际都是客观环境造成的。最简单的例子：夏天到了，你会穿棉袄吗~~ 人体学，这张专辑旨在重新认识我们的身体，发现其中的奥秘和运作规律，指导我们按照自然规律作出正确的选择。 如何管理情绪呢？情绪无好坏之分，一般只有积极或消极情绪。由情绪引发的行为则有好坏之分、行为的后果有好坏之分，所以说，情绪管理并非是消灭情绪，也没有必要消灭，而是疏导情绪、并合理化之后的信念与行为

深度解读情绪，有效管理情绪控制自己的情绪，接纳他人的情绪

急躁是这个时代的集体病症。我只知道这是一个急躁而喧嚣的时代，我们就像住在一个闹腾腾的房子里，每一个人都放大了喉咙喊叫。为了让他们听到我说的话，我只好比他们还大声。于是没有任何一个人知道别人到底在讲什么。早安！

情绪控制方法:掌控好情绪，才能掌控好人生

情绪只是温度计，情绪只是警报器！

早期情绪感受 依赖 投射 自恋反移情 客体反移情 主观/客观反移情

本人交易系统：寻找资金偏好框架下首次出现的超级变量，跟随超级变量产生的赚钱效应所主导的资金流动方向，在确定性到来时，全力一击。所以复盘的主要内容是指数结构和情绪结构，以及可能运行的方向，顺带点评一下主要题材的表现。

静静崩溃，默默收拾，终有一天，我们会戒掉无用的情绪，成为一个无坚不摧的人。

明媚的眼睛爽朗的笑声生气时嘟着嘴就是喜欢这种...

心源和美影业旗下新锐男演员冯荔军首支个人单曲《小情绪》，今日正式上线首播。“再次遇见你/单车掠过你/幻想和你看电影/或许你永远不会知道/这个夏天我的情绪”。喜欢一个人时，心里的各种小情绪便五味杂陈起来，冯荔军充满磁性的独特嗓音勾勒出一段宛如...

节目主题：零星飘飞的思绪，主要是跟着平台的话题跑，嘿嘿主播介绍：伊人何之，热爱演播，爱听爱播，经常快乐悲伤掺半，喜忧感悟交织，或许，这就是真实的人生，真实的我们。主播寄语：愿你我都多喜乐，长安宁，岁无忧更新频率：不定期，大约每周一两集吧

节目内容：帮助你在情绪激动的时候，安静自己，从“不计较”“不发火”“不较真”三方面来告诉你，情绪来劲时，还怎么办。主播介绍:喜欢读书给你听的筱千默，为大家朗读适合人群:控制不住情绪的你你将收获:稳稳的情绪，稳稳的幸福

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情绪没有好坏对错，他只是一股能量，学会情绪管理≠没有情绪，而是当事情到来的时候能够从容应对做自己情绪的主人。

本书颠覆性地从进化心理学和神经生物学的视角来解释人们的情绪，结合作者多年的临床实践经验，从生活的细微处着手，通过十余种操作性极强的情绪控制技巧，告诉你如何直击要害地摆脱大脑的控制，挣脱负面情绪的枷锁，实现真正的情诸掌控。

女性的情绪，如同春天的花朵，绽放在生活的每一个角落。她们的情绪，有时如涓涓细流，柔和而宁静；有时又如狂风骤雨，猛烈而磅礴。她们的情绪，如同一首美妙的交响曲，时而高亢激昂，时而低沉悠扬。女性的情绪，如同细腻的画卷，一笔一划都充满了生活的色...

如上次預告，我們今天要請綠蒂亞老師從周慕姿心理師的新書「情緒勒索」來談談這個大部分人受到困擾的問題。這其中，除了書的內容，還有很多綠蒂亞老師寶貴的經驗，若想要擺脫這個困擾，值得您好好閱讀這本書與聽聽這一集的節目內容情緒勒索  作者：周慕姿...

情绪提升

情绪没有好坏对错，它只是一股能量。学会释放情绪，用好情绪能量，才能拥有丰沛轻盈的人生。