安抚猫咪生气情绪的叫声
暖暖的放松冥想系列：通过冥想改变思维模式，释放负面情绪，增强内心力量。
宝宝动不动就大哭不止，怎么哄都哄不好，怎么办？宝宝一夜醒3回，根本没法睡整觉，整天疲惫不堪，怎么办？卡普医生汇聚30年儿科临床经验，针对0~1岁宝宝量身打造了一套5S安抚法，通过包裹（Swaddle）、侧卧/俯卧（Side）、摇动（Swing）、嘘声（Shushing）...
百鸟叫声大全1百鸟叫声大全1
本专辑作者通过走进大自然，录制所知所闻鸟类的鸣叫，旨在让听众闻声知鸟，享受和聆听大自然独特的魅力，真正确确树立爱护环境、保护生态、尊重自然、爱护动物的意识，为建设美丽中国贡献力量。
经历了一次可怕的事件之后，你有时候会发现自己的情绪过于激动，或者不可抑制地回想或想象发生了什么，这个时候，你可用“着陆”（grounding）来放松自己的情绪，它是众多心理稳定化技术的一种。 着陆技术的原理是把注意力从内在的思考转回到外部世界。 在《寻求安全》这本书中，对“着陆”（Grounding）技术有具体的介绍： 着陆也可以被称为“定心”、“外观”、“分散注意”或“健康性分离”。 这种技术特别有效，因为它可以在引起情感痛苦（如：被触发）的...
你知道吗？冷静是一种超能力！焦虑、恐惧、愤怒、悲伤……这么多感觉，很容易搞得一团糟！我们会有这么多糟糕的感觉，怎么办？听到这个故事，你将知道各种各样的情绪是怎样产生的？你还能了解无法融入集体怎么办？如何应对欺凌？“愤怒冰山”有多大？怎么治好自己的嫉妒？做什么事情可以让自己放松呢？………这些故事里有很多很多的方法帮你控制情绪无论是孩子爱生气的父母，还是无法控制情绪的孩子，这些方法都很有用！快让自己成为情绪的小主人吧！每一个故事时间段，趣味性强，让孩子更有耐心这套书由DK联合Place2Be心理工作室出品，poly童声馆演播喜欢就订阅+5星好评吧！谢谢～
现在的人常常很爱生气，有时候是莫名其妙地生气，一点就着，危害自己的身体不说，还伤及无辜，破坏人际关系，比如爱情、婚姻、亲子关系，还有同事、上下级关系，等等。那我们该怎么办呢？虽然道理都懂，有时就是控制不住啊。听听这专辑里的内容吧，但愿你能找到想要的答案，从而让自己少生气，少焦虑，少抱怨，成为一个情绪自由自在的、幸福力强的人。播放集数:共32集，每集5-15分钟。适合人群:常常感到身心疲惫的人; 身心有亚健康状态的人; 常常会发脾气的人; 关系处理不好的人; 想要幸福喜乐的人…
不管孤独是哪种模样，总会有人与你远远地共鸣。关于孤独的一幕幕剪影：作者用精妙的笔触，勾画上班族的你，电影院的他和只能跟金鱼、猫咪为伴的我。关于孤独的一组组冥想：主播用温柔的话语，营造出纯净的冥想世界。在这样的冥想中，世界诠释孤独，孤独疏...
熟悉的旋律重温回忆中的浪漫，悠扬的音符盘旋在寂静的空中，在流畅的韵律中寻求宁静与安详。这张《Comfort Music 1 安抚 1》是 Real Music 隆重推出精选专辑的第一集。本专辑精挑细选 Real Music 过往所推出之专辑当中最出色的十三首作品，首首旋律优美，流畅的吉他、深情的钢琴、感性的长笛、缠绵的弦乐均能带领听众进入纾适的音乐空间，令人忘却一切俗务烦忧。在你失意的时候，给你带来平静与信心。...
给失眠的人！给宝妈的胎教睡眠曲！让自己更易进入睡眠！主播一直有失眠的症状，不想依赖药物，听白噪音睡眠曲是不错的选择！
副标题-用故事帮孩子找到力量与自信。用故事和想象力练习解决孩子怕黑、不自信、尿床、睡眠不好、软弱、焦虑、爱生气、嫉妒、撒谎等15个问题。培养孩子的自信，发展强大的内在力量！
动物叫声音效大全-小章鱼家庭早教
在卡普医生的帮助下，让新生儿妈妈应对宝宝的神秘第四期问题，学习成为更出色的妈妈。
【美】埃米莉.切尼.内维尔著 邵莉敏译 1964年美国纽伯瑞儿童文学金奖 美国图书馆协会优秀童书奖 戴维和爸爸处处唱反调：音乐、发型，甚至养宠物。父子俩每次大吼大叫，妈妈就会哮喘病发作，戴维愤而冲出家门，向爱猫邻居凯特阿姨倾诉。他由此遇到了“猫咪...
一个家住在纽约市中心的"小屁孩儿"，这是一本父亲与儿子的心灵对话成长史。
全世界有10637种鸟类，本专辑致力于分享、辩识与欣赏，绝不是为了捕鸟，请多关注。
《如何控制自己的情绪不生气》喜马拉雅专辑，帮你轻松驯服怒火！11个音频，10个免费，1个付费，全方位解析情绪控制秘籍。免费音频，标题系统，教你10招不生气；付费音频，深入剖析，10篇系统文章，助你情绪管理达人。快来收听，告别怒火，拥抱平和！情绪管...
