绪奇
情绪稳定的人,必定也是一个有好人缘、幸、有成就的人。如果放纵或喂养坏情绪,最后的结果是伤己、伤人、伤心、伤身。但人的情绪波动像迷一样,难以预测,更难破解。本书的作者,一位风光无限的企业家,曾坠入消极情绪的黑暗世界,数年间无法自拔,甚至到...
内容简介:她是慈禧的侄女,光绪的妻子,溥仪的母后,是晚清宫廷里无数人的牵线木偶——叶赫那拉·静芬——末代皇后眼中的晚清历史。光绪反感,珍妃反衬,因而她只是一个名不符实的皇后。她也并不在乎,只求在慈禧和光绪母子君臣的夹缝中求生存就心满意足...
人体的运作方式非常奇妙,我们经常以为人的很多行为是主观意识造成的,即,我们想怎么样就怎么样?真的是这样吗?,错,实际情况是我们很多看似主观的行为实际都是客观环境造成的。最简单的例子:夏天到了,你会穿棉袄吗~~ 人体学,这张专辑旨在重新认识我们的身体,发现其中的奥秘和运作规律,指导我们按照自然规律作出正确的选择。 如何管理情绪呢?情绪无好坏之分,一般只有积极或消极情绪。由情绪引发的行为则有好坏之分、行为的后果有好坏之分,所以说,情绪管理并非是消灭情绪,也没有必要消灭,而是疏导情绪、并合理化之后的信念与行为
深度解读情绪,有效管理情绪控制自己的情绪,接纳他人的情绪
情绪记录,其他的没有。
人生是一条情绪流所谓幸福就是高价值的情绪流追求幸福就是经营情绪流
我们旨在帮助父母成长,走向情绪成熟,成为智慧型父母,如果在心中留出更多空间任智慧滋长,就没有那么多空间让愤怒、焦虑和压力融入跟孩子的互动中。——《亲密关系·亲子关系篇》真正大师级课程,全新冥想形式,将放松、学习与体验式成长有机地结合在一...
静静崩溃,默默收拾,终有一天,我们会戒掉无用的情绪,成为一个无坚不摧的人。
心源和美影业旗下新锐男演员冯荔军首支个人单曲《小情绪》,今日正式上线首播。“再次遇见你/单车掠过你/幻想和你看电影/或许你永远不会知道/这个夏天我的情绪”。喜欢一个人时,心里的各种小情绪便五味杂陈起来,冯荔军充满磁性的独特嗓音勾勒出一段宛如...
明媚的眼睛爽朗的笑声生气时嘟着嘴就是喜欢这种...
节目内容:帮助你在情绪激动的时候,安静自己,从“不计较”“不发火”“不较真”三方面来告诉你,情绪来劲时,还怎么办。主播介绍:喜欢读书给你听的筱千默,为大家朗读适合人群:控制不住情绪的你你将收获:稳稳的情绪,稳稳的幸福
节目主题:本专辑主要展示情绪的抒发。让你感受有声语言中各种情绪的表达。适合谁听:我是一个情绪丰富的人。我希望热爱有声的朋友们和我一起探讨有声表达。更新频率:每天都能更新一条,当然情绪的表达总共就那些,所以每天更新一条,全部更新完为止。
节目主题:零星飘飞的思绪,主要是跟着平台的话题跑,嘿嘿主播介绍:伊人何之,热爱演播,爱听爱播,经常快乐悲伤掺半,喜忧感悟交织,或许,这就是真实的人生,真实的我们。主播寄语:愿你我都多喜乐,长安宁,岁无忧更新频率:不定期,大约每周一两集吧
情绪是什么?在大脑颞叶深处有个称作“杏仁核”的泪滴状构造,神经科学家称之为情绪“指挥中心”。杏仁核会评估来自外界的刺激,并判断必须远离或趋近它们,接着触发一连串的反应——提升心率、命令腺体分泌荷尔蒙、收缩四肢,或使眼皮眨个不停。当你躺在...
本书希望帮助更多的人认识情绪,掌握调控不良情绪的方法,走出情绪低谷,铸就幸福人生!刘锁志 CECTV家庭教育专业委员会执行主任畅销书《如何让孩子爱上学习》作者“九商三能”教育理论体系创始人学习力训练专家沈纲教育与学习科技专业博士苏州大学硕士研...
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一是尝试理解自己的情绪,找到情绪背后的原因和问题,学会既顺畅又克制地表达情绪;二是,观察和理解别人的情绪,能共情但不要过度在意。