天冥一泣
助眠引导,帮助你安然入睡!
在忙碌和多变的生活节奏中,冥想作为一种心灵疗养的方式,越来越受到人们的关注。如果你感到心理压力大、难以放松,或是寻求提升自我意识和精神集中的方法,那么这个冥想课程将是为你量身打造的。在这门课程中,我们将引导你了解冥想的基本概念,教授简单...
天空之城 爱·自由.温暖的家
21天进阶冥想,提升自我
每日坚持冥想会改变自己的生命状态与生命质量,一起冥想吧!
通过30天的训练,养成好习惯
欢迎来到21天感恩冥想,愿这里只是一个开始,在之后漫漫长路上我们每天都带着感恩地生活,用感恩吸引来更多的美好
只要会呼吸,就能做冥想。100天冥想共修,转变意识形态,改变大脑结构,探索内在世界。你的人生将随之改变!
每天几分钟正念冥想练习,坚持21天,获得幸福喜悦人生!
冥想,英文是meditation,是瑜伽中最珍贵的一项技法,是实现入定的途径。一切真实的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界。一名习瑜伽者通过瑜伽冥想来制服心灵(心思意念),并超脱物质欲念。感受到和原始动因(The Original Cause万源之源)直接沟...
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本全集涵盖了一年中的每一天,为你提供了全方位的冥想指导。它不仅仅是一本普通的全集,更是你的私人冥想导师,陪伴你度过每一个美好的日子。这本全集的特点还包括:1. 内容全面:包含多种不同类型的冥想方法和技巧。2. 简单易懂:用通俗的语言解释复杂的...
《365天冥想全集》目录