太极云掌
健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目，是中华悠久文化的重要组成部分。 习练健身气功对于增强人的心理素质，改善人的生理功能，提高人的生存质量，提高道德修养等，具有独特的作用。健身气功俱乐部：健身气功音乐串烧音乐制作，比赛音乐定制，培训，学习，聚会活动，气功书籍，音影光碟，服装，鞋包配件。微信：13048881088 QQ:1244579732 感兴趣的＋微信＋QQ拉进群交流学习 备注：健身气功 目前流行的主要健身气功有九种:健身气功·易筋经;健身气功·五禽戏;健身气功比赛健身气功·六字诀;健身气功·八段锦;健身气功·十二段锦;健身气功·大舞;健身气功·导引养生功十二法;健身气功·马王推导引术;健身气功·太极养生杖。 2003年2月，国家体育总局已将健身气功确立为第97个体育运动项目。这个前提意味着有必要在体育运动的范围内探讨这一概念，即健身气功需要体现体育运动的基本精神和目的，需要确定自己独特的运动形式。如果从体育运动的范畴之外，从气功角度看待健身气功，将健身气功作为气功的一个类别，那么，这个前提意味着健身气功是与体育相结合的气功，是体育化的气功。 "健身气功"是"健身"和"气功"两个词语结合而成的复合词组，依据健身气功是一个体育运动项目的前提，探讨"健身气功"概念的含义，可以分为三个步骤，即先分别探讨"健身"和"气功"两个词语的含义及其与体育运动的关系，再探讨这一复合词组的含义。 喜欢本专辑的小伙伴，可以点击播放页面的订阅按钮或关注中国健身音乐台，订阅关注成功后，你将收听到最新录制的高品质音频。欢迎加入健身气功俱乐部，一起来学习吧。 更多价值服务请关注公众号【中国健身音乐台】 欢迎关注和订阅
好书推荐《龙虎风云会续集|白眉大侠徐良》点击蓝色字体进入 新书推荐《童林后传|吕四娘刺雍正》 点击蓝色字体进入 故事简介：“太极食神”第一部。讲述身为太极宗师杨慕侠的长孙的杨兆龙，自小顽皮好动，除了喜欢家传...
这本书由丹尼·德雷尔和凯瑟琳·德雷尔合著的，书的封面写有一句话，太极跑：一个不费力且无伤害的革命性跑步方法。如果说不费力而且无伤害有点理想化，那么我们希望能达到玛丽·林达尔T恤上写的那样：永远爱跑步。林达尔从2004年开始练习太极跑，之前他因...
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▪ 第一套完整的太极在线视频学习体系▪ 李连杰携太极拳世界冠军团队，联合国家武术院、北京体育大学历时5年精心研发打造▪ 取各门派精华，更标准、更易学、更年轻的太极拳▪ 结合了现代化、系统化、标准化的教学方法和太极文化的古老智慧【为什么要学太...
大楚小掌柜小说简介：二十一世纪的青年穿越到了异世大楚一个普通农户少年身上，凭借着自己的本事，一步一步经商，挣钱。然而他却发现，国家积弱，朝廷昏暗，外有强敌环饲，胡虏掠地，内有奸臣当道，竖子横行。纵然自己富甲天下，那又如何，一朝国家崩塌，...
在东南风云动荡的年代，基层干部萧峥偶然获得一次机会，他的命运由此踏上了一段惊心动魄的旅程，从无名小卒崛起至巅峰。
陈氏小架太极拳俗称"小圈拳",陈氏太极小架一路即为小架的首个套路；《拳经》云：“若要拳练好，除非圈练小。”即由大圈练至小圈，由小圈练至无圈，方臻神品。陈式小架太极拳一路拳风特点概述：古朴无华，小巧紧凑；身法中正，步法轻盈；以意领气，以气摧劲...
太极拳运动有着广泛群众基础，由陈式太极拳演化衍生的杨.吴.武.孙式太极拳为众多的太极拳爱好者熟悉和掌握。
太极丹经是张三丰的原著，实为罕见，实为至宝。听此书，最好配合原著，细心揣摩，方能实践出真知，以达功法上乘。此书乃张三丰先生思想之精髓，中医健康养生之宝库。
太极拳，以中国儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的汉族传统拳术。2006年，太...
师从陈波太极学习，有理论有实践。用声音宣传太极拳。
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一举动，周身俱要轻灵，尤须贯串。气宜鼓荡，神宜内敛。其根在脚，发于腿，主宰于腰，行于手指。身似行云，浑身是手手非手，但须方寸随时守所守。
太极拳发源于河南温县陈家沟，是依据《易经》阴阳之理、中医经络学、道家引导、吐纳而创造的拳术运动，是一种符合大自然运转规律、符合人体生理和心理要求的运动方式。有着数百年沧桑历史的太极拳，如行云流水，舒展大方、刚柔相济、锻炼周身。可促进人体...
听大师传道解惑，闻太极广大渊博。《听闻太极》是感恩太极大学堂2022年推出的一档全新栏目，通过朗读太极拳名家、研究学者们的经典论述，以音频和文字的形式为大家提供一场听闻盛宴。通过听他人的朗读，而有所思，有所悟，进而闻其道也。自太极拳著名文化...
