【视频精品】李连杰：太极云手课

▪ 第一套完整的太极在线视频学习体系

▪ 李连杰携太极拳世界冠军团队，联合国家武术院、北京体育大学历时5年精心研发打造

▪ 取各门派精华，更标准、更易学、更年轻的太极拳

▪ 结合了现代化、系统化、标准化的教学方法和太极文化的古老智慧

【为什么要学太极云手？】

马云：“我从道家悟出了领导力，从儒家明白了什么叫管理，从佛家学到了人怎么回到平凡。这些思想融会贯通，刚柔相济，就是太极。阿里巴巴是太极思想在互联网野蛮生长的产物。”

现代社会中，人们的生活节奏不断加快，身心健康容易出现问题。太极智慧告诉我们生活中需要阴阳平衡、一张一弛、动静结合。

太极禅从中国传统文化中吸收营养、领悟智慧，找到一种健康和快乐的生活方式。

太极云手1-3段课程是太极学习的入门，它围绕太极十三势展开，不仅有动作和招式，而且涵盖了多种技法和智慧哲理。

【太极云手将带给您】

▪ 51集完整的教学视频课程，从教学、练习、互动和生活禅等多方面完善太极云手初级体系

▪ 52集音频进阶课，主教练王占海携团队在接下去的一年中每周针对用户疑问进行解答，让您在互动中更高效地进步

▪ 3D动作视频分解，全方位多角度教学，真正学得会，记得住，用得好

▪ 太极智慧、太极知识、太极小贴士，让您更了解太极，多一个爱上太极的理由

▪ 太极拳爱好者社群，有机会与李连杰、王占海等太极高手在群里直接互动

【太极云手的适合人群】

·太极爱好者：热爱太极，希望与大师对话

·上班族：工作繁忙，到场馆学习太难，需要碎片化时间锻炼减压

·老年人：太极养生，但苦于无法找到一个专业、简单的太极视频教学

·商界精英：化解焦虑，启发智慧，自我修炼的方法