抑郁焦虑听力
一个战胜抑郁症的过来人为你讲述自己的经历。—> 更多内容，关注明辉【公号】：明辉心理疏导—> 与明辉一对一交流【添加V信】：minghui343感谢喜马拉雅的平台，让我们可以帮助到更多的人，感恩喜马拉雅！
内容简介：改善抑郁焦虑，积极保护大脑健康作者/主播简介：未名脑脑，毕业于北京大学、首都医科大学。临床医学、认知科学与心理学研究生，目前为认知科学和脑科学领域创业公司“北京未名脑脑科技有限公司”创始合伙人。想了解更多脑健康知识，欢迎关注：公众号：抑郁焦虑与脑健康，阿尔茨海默和脑健康，多动自闭和脑健康邮箱：wmbrain@126.com，微信：WMscience未名科技，关注脑健康与心理健康...
国际催眠导师曹子策博士亲授，中国与美国二地同步开设全球权威美国NGH/NB/IMHTC催眠师认证培训，催眠心理咨询，催眠潜能产品开发，与身心成长的倡导，出版获奖心理学著作《催眠术与心理治疗》，caozice，欢迎你！留言沟通！适合听众：1、已经或有志于从事...
这里每一个疗愈案例都是一个活生生的真实人生，我（主播 心向阳光）也是其中之一。我们都曾因各种各样的原因而陷入抑郁、焦虑、强迫等各种心理精神困苦中无法自拔。在李嘉琪老师以及很多从心理困苦中走出来的学长学姐们的陪伴、鼓励和支持和帮助下，经过一...
【病友说】：抑郁症、焦虑症、失眠、恐惧症、强迫症一段病友的深夜独白，你能看到自己的影子！说，病友真实的患病经历。观息5分钟=放松一整天李宏夫老师，新书《战胜抑郁》，让你全面蜕变！
这是一位经历了重度抑郁症、濒死体验的人发心要帮助所有人用心血写成的一篇篇文章，他用他的经历告诉了我们抑郁症焦虑症恐惧症强迫症等心理问题到底是怎么回事，并指明了真正能彻底摆脱的方向和途径，不但适合处于被医院诊断有心理疾病的人听，而且适合所...
心理咨询预约联系朋友圈muqiaoxinlizixun抑郁的核心：自我的无价值感无意义感，自我的空虚贫乏，是指向内的。关系上是过度地依赖，或者被占据，没有真正地为自己努力、尝试来进入到生活，品味生活。是被束缚的感觉，因为被束缚，才知道要到哪里去，可以到哪里去。抑郁是不舒服但是提供适当的方向，经受抑郁，生活会更加深度更宽广。完全拒绝抑郁，内在的空乏感就会一直在，经由抑郁，了解自己，走近自己的生命，寻找意义，体会真正的自由。
三甲医院临床心理科专家教你如何对抗抑郁、焦虑、失眠～
南怀瑾大师曾有一席评论佛、道、儒三教的比喻：“儒家像粮食店，绝不能打。否则，打倒了儒家，我们就没饭吃——没有精神食粮；佛家是百货店，像大都市的百货公司，各式各样的日用品俱备，随时可以去逛逛，有钱就选购一些回来，没有钱则观光一番，无人阻拦，但里面所有，都是人生必需的东西，也是不可缺少的；道家则是药店，如果不生病，一生也可以不必去理会它，要是一生病，就非自动找上门去不可。”仔细琢磨琢磨，所言确是不虚。现代工作紧张忙碌，生活节奏偏快。长年生活在这种状态之中，人们难免感到压抑苦闷，再加上个体性格差异、心理创伤、慢性疾病长期折磨等，精神上缺少慰籍、得不到放松，渐成抑郁症焦虑症强迫症等精神心理疾病。目前西医对此尚无特效治疗，于是很多英国人开始寻求中医的帮助，希望能从中国的传统文化中来寻找解脱疾病、痛苦的办法。抑郁症与中医的脏躁、百合病十分相似，属于“郁证”范畴。目前在英国治疗此病多是针灸草药齐下，辅以太极拳、静功等，效果相当的不错。
对抗耳鸣.脑鸣.抑郁.焦虑.失眠新方式：采用无损伤式聚合改载声波按摩脑部神经，相当于对脑部和体内神经做科学按摩，去除了对听力损伤的缺陷，科学物理改善耳鸣、脑鸣、抑郁、焦虑及失眠。
明辉致力于帮助饱受抑郁焦虑折磨的朋友，希望用我的经历，能带给大家温暖和帮助！和明辉沟通康复经历，可私信明辉或参考以下内容。
书名：无所畏惧：颠覆你内心的脆弱作者：刘畅简介：生活中，我们常常会遇到各种挫折打击使我们感到身心的脆弱，其实脆弱并不可怕，是一只纸老虎，本书将带领我们一起来认识脆弱，正视脆弱，接纳脆弱，从而颠覆脆弱，让我们一起做一个，内心柔软且强大的人...
献给我国9000万抑郁症患者群体的一本有温度的实用指南；科学的认知，有温度的方案！据世界卫生组织数据显示，全球有超过3.5亿人罹患抑郁症，近10年来患者增速约18%。中国有超过9000万抑郁患者。随着国人对抑郁症的关注度在不断提高，疾病教育不充分、病耻...
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随着科技的进步，人们的生活的越来越便利，可是抱怨却越来越多。人们一面认定“抱怨无用”，一面却又在现实中抑制不住地抱怨连连。你是否总是在不经意间抱怨这不好那也不好，生活总是那么不如意不公平。抱怨是生活中常见又不容易自知的恶习，是人生幸福与...
无论是青少年抑郁、焦虑、双向情感障碍等心理问题，还是叛逆、厌学、早恋、沉迷电子产品、亲子关系不和等家庭教育问题有问题都可以加Vedu6656 （字母edu加数字6656）备注喜马拉雅，我拉你进成长互助群，群里会分享家长成功经验，也有资深导师分享专业心理...
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这是一本为有焦虑抑郁，人际关系困扰的小伙伴们而挑选的。把这本书运用出来对我们的身心都有很大的帮助？
应用国学解决失眠焦虑抑郁问题，获得喜悦幸福！
⭐️7年多严重焦虑疑病，自愈成功⭐️拥有6年指导病友恢复的经验；⭐️自考健康管理师、心理咨询师；⭐️喜马拉雅中医养生类优质知识主播干货分享，带你早日摆脱焦虑。薇芯~｢ttxs537｣
