元认知疗法听力

中国强迫症正念中心依托于强迫症诊治中心，长期从事强迫症相关的研究和临床实践，致力于探索更有效的治疗强迫症的方法。本专辑为强迫症的正念认知疗法团体治疗的练习录音，目前强迫症正念认知疗法的有效性尚处于临床研究论证阶段，不推荐重度或者伴有消极、冲动、精神病性症状或者共病其它精神障碍或者具有其它不适合接受正念认知疗法情况的强迫症患者进行该治疗。如需使用练习录音，需经精神科医师和正念认知治疗师的共同评估和指导下使用。版权归属原作者意大利正念中心主席Fabrizio Didonna和本团队，只能在线听，不对外开放下载权。强迫症诊治中心负责人：王振中国强迫症正念中心团队负责人：张海音范青（上海市精神卫生中心）心理治疗师：陆璐（新华医院）白艳乐（上海市精神卫生中心）高睿（上海市精神卫生中心）郑悦（华东理工大学）孙岩（长宁区精神卫生中心）张天然（上海交通大学）联系人：张天然陆璐联系电话：13032193407（苏老师）

216.9万

认知疗法：基础与应用

本书囊括了作者朱迪·S·贝克博士丰富的临床治疗、教学与督导经验，以及15年来认知行为疗法的研究进展。《认知疗法基础与应用(第2版)》以清晰的笔触、明了的语言全面地展现了认知行为疗法的重要内容，并辅以大量对话示例及明晰的图表。除此之外，关于行为激活、家庭作业、治疗关系及更多内容的介绍让《认知疗法基础与应用(第2版)》变得更加无与伦比。无论你是一名学习认知行为治疗的学生，还是一位有经验的临床治疗师，这本书都值得从头到尾一读再读。

我的真实感受：认知疗法对认知升级，提升心智化程度，有着相当大的助力作用。声明：阅读仅供学习使用，如有侵权请联系小编删除

当患者的问题十分复杂而基本的认知行为治疗无法取得进展时，治疗师应该怎么做呢？《认知疗法：进阶与挑战》的作者Judith S.Beck博士将在这本开创性著作中分享宝贵的实践经验，指引治疗师在遇到挑战时，正确看待治疗进程中的阻碍；巧妙灵活地运用治疗技术，...

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认知疗法挑战和进阶

今天是2019年1月1日，新年伊始，首先在这里道声祝福，祝我的听众朋友们，阖家欢乐，万事如意！我是一名国家二级心理咨询师，是认知行为疗法的忠实践行者，目前正组建《认知疗法基础与应用》这本书的读书会，初步时间定在2019年1月8 号晚上八点至十点开读（每周二的晚上），同时我们还拟订预留半小时用来训练心理咨询的基本功。希望感兴趣的朋友前来参加我们的读书会。我的微信号是18130125616，请备注：参加读书会。希望更多的志同道合的朋友们相聚一堂，共同追逐自己的梦想……

该书是一本介绍CBT治疗方法的基础教程，包含了一个贯穿始终的案例，以及从头到尾的CBT治疗步骤、技巧及要点介绍，是致力于从事CBT治疗咨询师的新手治疗师必备宝典（小红书）！CBT是一类结构性严谨、治疗方法明确的心理咨询流派，该书偏向技术性指导，建议...

正念意味着通过注意去觉知事物本来的样子，有目的的，此时此刻的，不带评判的。