认知疗法 基础与应用

该书是一本介绍CBT治疗方法的基础教程，包含了一个贯穿始终的案例，以及从头到尾的CBT治疗步骤、技巧及要点介绍，是致力于从事CBT治疗咨询师的新手治疗师必备宝典（小红书）！

CBT是一类结构性严谨、治疗方法明确的心理咨询流派，该书偏向技术性指导，建议对CBT技术感兴趣的同学们在阅读的同时尝试开始自身实践（包括作为来访者及咨询师角色），学以致用，有所收获！