认知疗法案例解析

正念认知疗法 

防止抑郁症复发，提升生活觉醒度，改变生活质量...

《正念认知疗法》 

正念认知疗法以正念减压疗法为基础，融入了认知行为疗法的视角和元素，可以用来帮助治疗抑郁症并预防抑郁复发。本书适合心理治疗临床工作者、冥想练习者、助人工作者及正念...

一起阅读认知疗法 

书籍信息:《认知疗法+基础与应用》（第二版）【美】Judith+S.Beck著+张怡、孙凌、王辰怡等译内容重点:如何从认知的角度概念化患者的问题，制定治疗计划，...

MBCT 正念认知疗法 

正念认知疗法，是基于MBSRZ正念减压和认知行为疗法CBT的基础上开发出来的预防抑郁复发的有效方法，也对大众的情绪平衡和身心健康有很多好处。ABOUTMBCT...

认知疗法基础与应用