睡前冥想故事会

故事每天更新，伴你入睡。喜欢请多多关注、点赞、评论，谢谢大家！

睡前冥想可有效放松身心，让我们在很放松的状态下进入睡眠，消除疲惫感和焦虑感，进而提高睡眠质量，增加深度睡眠。睡前冥想也是修⾏好机会，让我们的⼼更加细腻敏锐，提升觉知⼒和感知⼒，善护念，增加内⼼⼒量。同时，可以回顾⼀天，观想有价值和值得感...

全球百万失眠焦虑者、亚马逊读者五颗星高度推荐！你是否还记得儿时听床边故事、心满意足地入睡的感觉？为什么长大后，就没有床边故事可听了？看见周遭许多人为失眠所苦，教授瑜伽与正念冥想多年的作者，想到了为大人录制床边故事的点子。《大人的床边故事...

解放双眼，用心聆听，惊悚、悬疑，悲伤亦或凄美……你需要一个故事陪伴！

讲有趣的生物奥秘，动植物知识

睡前故事好不好，听完你就知道了，快来收听吧!睡前故事是个宝，小孩小孩不能少。睡前故事好不好，听玩你就知道了。

睡前故事会，舒缓，放松，入睡。男生朗读。

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每晚陪您聆听自然之声，用10分钟的时间，陪伴您进入甜蜜梦乡中的入星辰大海……，在冥想放松中，沉浸入眠！

儿童睡前故事、宝宝睡前故事I睡前故事书用声音陪伴孩子的成长

来因师妈紫微斗数平台的公益静心冥想系列包括睡前冥想、睡前放松操、静心冥想、疗愈冥想等每日静心冥想，有助身心健康，有助缓解失眠，提高睡眠，并可学习有助健康的呼吸法。气至神归，提高免疫力，提升身体健康。

《故事会》尽力在通俗与高雅之间打开一条通道，通俗但不媚俗，高雅绝不高悬。每一个故事都来自坚实的泥土，都带着泥土的芬芳和山花扑鼻的香气。通过一个又一个美丽动人的故事去荡涤人们心灵的尘埃，使人们在获得阅读的愉悦之时，心灵也同时得到了净化。

每当夜色深沉，枕边又响起妈妈那温柔的声音。伴随着一个个精彩的故事，孩子们渐渐进入梦乡，朦胧中，好像闻到了原野上艾蒿的香气，看到了天空中闪闪发光的金色小星星，听到了鸟儿在枝头为大树歌唱……主播寄语：希望这本书能陪伴孩子们的睡前时光，让他们...

儿童正念冥想训练缓解压力，改善睡眠，提高孩子专注力 儿童冥想是一种安静的意念专注想象活动儿童冥想已经越来越被发达国家儿童教育所普及。目前国内很多国际幼儿园开设了这项内容。儿童冥想可以提高孩子的专注力，自我控制能力，情绪调整能力，思考能力...

宝贝们！爸爸妈妈们！  通过生动有趣的故事，让孩子们自己领会故事的主旨  通过故事背后的思考题，引导孩子自己思考问题。  通过悄悄话，帮助孩子分析和梳理摆脱苦恼的办法。一起听故事了！

育儿很难 给照顾宝宝的爸爸妈妈一盏明灯需要儿歌打包的可以领取哦加欣欣：963854748

动漫世界里的童话故事是每个人童年的美好记忆，也是爸爸妈妈睡前给宝宝们讲故事，一起听故事的选择。相信通过本专辑的故事分享，您和您的宝宝一定能获得不一样的快乐哦！感谢您的收听，让我们一起携手进入童话世界吧！

这里有体验式的引导内容，这里有实用的练习方法，建议大家每天花10分钟时间聆听。（VVX :mitiyana）很快，你就能知道该如何在每时每刻找到平静、平和与快乐——哪怕是在意识混沌杂乱的时刻。观息是一把钥匙。观息的本质是让你回归感知。它好比一条回家的路...

这是一档睡前冥想栏目，每晚十分钟，改善睡眠，提升专注力，平复焦虑，缓解情绪压力。 大家好，我是冯瑛，一个传统古典瑜伽老师。 从教20年时间里，接触到很多睡眠障碍的人，ta们有共同的特点：专注力差、情绪不稳定、身体易疲劳…… 我深深地知道，ta们需...

新专辑上架——《寒城民间故事》，内容更充实，情节更跌宕起伏，峰回路转。欢迎大家收听订阅。【内容简介】《故事会》尽力在通俗与高雅之间打开一条通道，通俗但不媚俗，高雅绝不高悬。每一个故事都来自坚实的泥土，都带着泥土的芬芳和山花扑鼻的香气。通...

《萨提亚冥想：内在和谐、人际和睦与世界和平》精心摘录了萨提亚女士生前带领课程时使用的冥想。冥想是萨提亚治疗模式中非常重要的一部分。阅读这些冥想，就好像进入美丽的花园，欣赏到内心深处的美景，与自己内在的力量联结，从而获得一种安宁和平和，获得更多的力量。对于专业人士和非专业人士都会有帮助。萨提亚常常以冥想作为治疗工作的开始，本书所汇集的正是其冥想的精髓。一段段温暖平和的冥想小语，如涓涓细流润泽你身体的每个角落。