接受不完美的名人故事

(美)克里斯汀.聂夫(Kristin Neff)著 刘聪慧 译

◆一切取决于自己 阿德勒说:认同、接受自己的不完美;认同、宽待对方的不完美。他认为:不完美也没什么不好,这样才有人味,也是可爱之处。 阿德勒心理学,是带给人「勇气」的心理学。 所谓「勇气」,就是克服困难的活力,缺乏勇气的人,一遇到困难,...

阿德勒、弗洛伊德、荣格,心理学界三大巨头深深影响了卡耐基、斯蒂芬•柯维的伟大心理学家。《阿德勒100句人生革命》,给我们随时改变的勇气!揭秘世界的真相:任何人都可以取得任何成就!

接受不完美的勇气---阿德勒100句人生革命所有你不擅长的,你想躲闪的都有一个隐藏着的原因,只有你正视这个原因,你才可能改变自己,重获勇气。这正是阿德勒思想的强大所在。读完这本书,将自我从过去、人际关系和情感的枷锁中解放出来。将人生责任和选择...

本书不同于一般学术书以及心理学入门书,是用比较浅显易懂的词汇和表达,超译阿德勒与他的门生与徒子徒孙说过的话语。本书罗列了许多有助于日常生活的思考方式和行为方式,也分别就工作的课题,交友的课题,爱的课题,给大家一些启发。

《当你放过自己》是一本关于自我接纳和自我关爱的书籍,旨在帮助人们摆脱内心的焦虑和压力,重新找回内心的平静和自信。书中通过生动的案例和实用的技巧,引导读者认识到自我苛求和自我否定的负面影响,并教给读者如何放下过去的错误和遗憾,接受自己的不...

青岛主持人鲁飞,通过对一些美文的阅读与理解,用谈心聊天的口吻带您走入自己的内心世界。慢慢接受自己和了解自己的内心,真正理解自己,从而不再迷茫,对未来充满朝气与希望!【欢迎您私信联络鲁飞】

黄绮珊为爱献声倾情演唱电影《奇迹男孩》推广曲《不完美的美》,由卓然声声和索尼音乐共同发行。今冬最暖选择善良与爱同行 黄绮珊收敛震撼高昂声线,转为温柔细腻的吟唱,曲调动人,情感真挚,直击每个人心底最柔软的一方寸土。以大爱的视角呼唤勇敢与希...

不完美的人生 才是真实的人生 崔恕年度叙事民谣力作 讲述虚构的真故事 写词的崔恕 深情温婉辞藻华丽 哲理却力透纸背 唱歌的崔恕 辛辣调侃而不失深度 嬉笑怒骂中唱尽人生百态 两个身份 一种情怀 有人说他全能 他却说自己太不完美 也许正如歌词所唱 “不完美但却完整” 这就是所谓人生


努力装作强大,不如努力变得强大有勇气,就能面对一切困难有勇气,就能不受他人的评价左右接受真正的自己,接受不完美的自己为了消除自卑感,人们不断树立一个又一个目标,成为自我前进的不竭动力。人人都有虚荣心。但是,人人都在小心掩藏。野心就是虚荣心的另一种说法。那些口口声声说“找不到合适的结婚对象”的人,其实根本不想结婚。因为他们没有做好与他人共同生活的准备。悲观主义者对危险的敏感度相当高,就算遇到微不足道的小事,也会大呼小叫,支配他人。在人际关系中半途而废,反复换工作、换朋友、换伴侣。这是自卑情结的表现。在夸奖声中长大的人,总是会在意他人的眼光。时常察言观色,就会变得胆小懦弱。

渴望完美的爱,是我们与生俱来的权利;然而,我们所经营的任何一份关系无不伤痕累累。这是几乎令每一个人都无可奈何的矛盾。本书意在为此开具特效药方,作者通过浅显易懂的说理以及丰富的案例故事,指导人们如何改善亲密关系。

这是一本非常“带感”的书,我第一次读她的时候,我会感受到作者真的是神的化身,他是那么有爱,那么强大而坚定,他传递出来的爱又是那么流动,而让人感觉到自由,稳定,能够抓住,但又不必要抓住的感觉。每次我在自己的关系中,感受不到爱,我都会翻看这本书,好像就是一个嗷嗷待哺的孩子,看到母亲的双乳那样,一下子就会感觉到被滋养并且有希望。愿我的灵魂带着一份我对爱的理解,对这个世界的爱,读给你听,不管你在做什么,愿我的声音陪伴你内在的智慧滋生。 如果你觉得每一章节最后的练习对你有用,或...

完美的爱只在内心当中,唯有它能改善不完美的关系。


《完美的爱,不完美的关系》[美] 约翰.威尔伍德著 渴望完美的爱,是我们与生俱来的权利;然而,我们所经营的任何一份关系无不伤痕累累。这是因为我们寻错了方向。人都有弱点和局限,如果我们贪图他人给予完美之爱,就会唯恐自己的真实面目不被接受,而心生怨气。 完美之爱只可能从内心深处来,它安住在我们的天性之中。如果说完美之爱像太阳,关系中的创伤就是暂时遮蔽了阳光的云层。所幸,正如太阳不可能消失,我们开放和温暖的本性也不会遭到瓦解。本书指导你如何与内心的完美之爱建立联结,疗愈...


我们都很平凡,但我们在彼此的眼里闪闪发光。朋友说自己很想融入一个圈子,却自始至终都不被接纳。为此,她不愿轻易放弃,一直拧着劲儿做了很多努力,但结果依然徒劳无功。现在的她,每天看着这个圈子里的人相处得其乐融融的样子,再对比自己的形单影只,...

荣格曾问,你究竟愿意做一个好人,还是一个完整的人?每个人都是不完美的,每个人身上都有自己不愿意触碰的一面一一阴暗面,亲人朋友不愿意接受,连我们自己也无法面对。于是,我们不惜代价、竭力伪装成人人喜欢的好人,活得很累。事实上,我们的每个缺点...

你是要做一个完美的人,还是一个完整的人?我们不需要做一个讨好他人的“好人”,而是与你的阴暗面融合,接纳不完美的自己,活出你的精彩。



荣格曾问,你究竟愿意做一个好人,还是一个完整的人?每个人都是不完美的,每个人身上都有自己不愿意触碰的一面一一阴暗面,亲人朋友不愿意接受,连我们自己也无法面对。于是,我们不惜代价、竭力伪装成人人喜欢的好人,活得很累。事实上,我们的每个缺点...

与其做一个好人,不如做一个完整的人。做一个好人,只是活出一半真实的自己;而做一个完整的人,则是活出全部真实的自己。 《接纳不完美的自己》这本书最开始是我参加了一个心理学老师的读书小组,那是在2015年,前夫离家出走,经营了30年的婚姻面临解体,...