儿童睡眠故事强效催眠

身在这个浮躁、繁杂的社会，会经常感到身心疲惫，头昏脑胀...音乐是大多数人放松身心的常用工具，而纯音乐更是最常见的放松大脑的工具...不管你是工作间隙，还是居家休息，都可以听一下这个钢琴曲的纯音乐集...如果你晚上入睡困难，这个有别于经典钢琴曲的...

夜听，和你一起分享心情！一间小屋一抹烛光，窗前有雨心中有你，夜听时光只为度过漫漫长夜，有你相伴，不再孤单！

据世界卫生组织统计资料显示，目前27%的人存在不同程度的睡眠障碍，中国一份关于失眠的调查报告结果显示，45.4%的中国人在过去1个月中曾经历过不同程度的失眠，这个数字还在不断的增加，失眠已经成了普遍的问题。清华大学出版社策划的这门睡眠课将从什么是失眠谈起，说说治疗失眠究竟治疗的是什么，并总结五点失眠常见的心理学原因，对症下药，帮你睡得好。适合谁听：长期深受失眠困扰的患者渴望有高质量睡眠的人群想学习催眠疗法的爱好者你将听到：哪些现象可以称之为失眠呢？...

很多人都有睡眠障碍，催眠音乐是促进睡眠很好的一种方式。基本上可以说对所有人都是有效的，因为之所以睡不着是因为身体、心理不能放松的缘故。催眠音乐可以很好的放松您的身心，保障您的睡眠质量

儿童睡前故事精编它能促进儿童学习语言文字，帮助儿童逐步掌握较为复杂和多样的语言知识和技能。开阔儿童视野，满足了儿童的好奇心和求知。

你还在失眠吗？明明身体疲惫，却思绪奔腾、无法入睡？白天精神恍惚，晚上躺下就头脑清醒，辗转难眠？又或者，入睡轻、睡眠浅、天不亮就醒、醒了又睡不着？别担心，这张专辑就是为你量身订制的 — 强效助眠神器！什么是”3D震荡催眠”人的大脑分为左右两个...

音乐能治愈心灵，而那些唯美舒缓的曲子更是有着某种神奇能量，使人身心愉快、抒解烦恼，消耗深层负压指数，进入潜意识放松状态。夜晚降临，睡不着的时候可以听一下轻音乐，想象着你在海洋间遨游，周围是璀璨的星河，伴随着轻音乐，灿烂的星河跟你一起入梦！

森林、草原与海滩，这些来自大自然的声音，让你身心愉悦，愉快入睡，每天好心情！选择你喜爱的曲子，睡前将其设置成单曲重复播放模式，调好音量，然后躺下，听着那愉悦的声音入眠，很快你就会进入甜蜜的梦乡......, 醒来就是又一个精神焕发的你...

睡前催眠，睡眠助眠

主播主页有《深度催眠音乐》《中医养生音乐》《静心纯音乐》专辑，期待您的聆听！还可以加入主播XiMi会员团，免费畅听所有付费音频！重度失眠静心音乐 改善紧张焦虑压抑生活节奏越来越紧张，加上噪音和污染的加重，越来越多的人开始失眠。让音乐缓解你的紧...

助眠轻音乐，舒缓闲适的轻音乐歌单，给大脑一个安静时刻。失眠时，听听这些适合睡前听的纯音乐，希望能够治愈你，让你能够安然入睡，最好是一觉睡到天亮，没有梦境的那种高质量睡眠!

重度失眠静心音乐，改善紧张焦虑压抑，生活节奏越来越紧张，加上噪音和污染的加重，越来越多的人开始失眠。让音乐缓解你的紧张、压抑、焦虑，平静你的心情，引导你的思绪，让我们用旋律化作摇篮，将你晃入梦乡。好的音乐，是心灵的港湾。心情烦躁，心情不...

睡眠，如呼吸般的自然...在催眠中，深深的进入梦乡...

故事播放说明（注意）： 1、睡眠故事是用心理学放松方式进行的故事，故事建议连续播放3天以上，让孩子熟悉一个故事的节奏，享受节奏平静入睡。 2、睡眠故事，在意气氛和节奏而非内容，播放前请做好睡前准备，上厕所，脱衣，关灯，躺下，过程中请尽量保持不要互动和对话（收听前做说明） 3、睡眠故事需要适应期，刚开始几天，可以播放2-3遍进行节奏适应，后面入睡会更容易。 4、循环播放至宝宝睡着即可关闭，也可选择播放一遍后，宝宝逐渐安静，关闭故事，让宝宝自主入睡。 5、请调节适当的音量，音量过高也会引起宝宝兴奋。 朗读人介绍： 杰妮 国家二级心理咨询师 阅读推广人 心理咨询行业从业5年 喜欢研究生活有益的心理学知识

婴儿时，在母亲的催眠曲中睡着； 少年时，在都市的嘈杂喧嚣里睡着； 现在，伴着重现自然和谐之音的蜗牛睡眠催眠曲进入梦情中...... 蜗牛睡眠，让你的睡眠有效率！ 更多催眠曲请移步至蜗牛睡眠app，各大应用商店都可以搜到我们哦~

【梦幻助眠音乐】【强效催眠】【一听入睡】【轻音乐】夜幕降临，让我的音乐守护你沉睡，在甜蜜的梦乡中，等待下一个黎明，通过音乐与催眠的引导，来一场用音乐按摩身心的对话，让您拥有高品质的深度睡眠。

帮助睡眠的音乐，轻音乐作用大1、睡前听轻音乐对于人的身心确实是具有帮助的，根据研究显示，某些轻音乐特有的旋律与节奏能使人的血压降低，基础代谢和呼吸的速度减慢，使人在受到压力时所产生的生理反应较为温和。而西方国家很早就将轻音乐配合医疗体系，广泛在各种心理及生理治疗之中已不是新鲜的事了。2、虽然各个研究使用不同的音乐，但其音乐都有一个共同点：音乐节拍都略等于人类心跳的速率。节奏太快或太慢的轻音乐都不适於用来促进睡眠;节奏太快会让人紧张，太慢则会令人产...

为您提供优质有效的睡眠曲，催眠音乐，帮助您放松身心、舒缓压力、调节大脑神经，伴您入梦。，睡得香。

主播冬日的甜梦，帮助你缓解入睡前的紧张焦虑，带领你轻松进入睡眠状态。关上灯，全身放松，平躺，音量调到自己舒服的大小，设置播放完定时关闭，什么都不想，开始睡眠。如果喜欢，请订阅吧。晚安。

生完孩子后，生活长期焦虑？工作生活压力大？入睡难，睡不深，失眠，白天还没有时间休息，要去看心理医生却口袋却不允许，吃药副作用大？正确的自我暗示，自我催眠有助于入睡，失眠，难以达到催眠效果的，一个星期可以固定某一时段收听，同一天请勿反复收听同一内容...

主播读心幻音用心为你挑选的舒缓、轻柔、空灵的纯音乐.....让你跟着音符，忘记疲惫和忧伤，释放焦虑和烦忧！