故事播放说明(注意):
1、睡眠故事是用心理学放松方式进行的故事,故事建议连续播放3天以上,让孩子熟悉一个故事的节奏,享受节奏平静入睡。
2、睡眠故事,在意气氛和节奏而非内容,播放前请做好睡前准备,上厕所,脱衣,关灯,躺下,过程中请尽量保持不要互动和对话(收听前做说明)
3、睡眠故事需要适应期,刚开始几天,可以播放2-3遍进行节奏适应,后面入睡会更容易。
4、循环播放至宝宝睡着即可关闭,也可选择播放一遍后,宝宝逐渐安静,关闭故事,让宝宝自主入睡。
5、请调节适当的音量,音量过高也会引起宝宝兴奋。
朗读人介绍:
杰妮
国家二级心理咨询师
阅读推广人
心理咨询行业从业5年
喜欢研究生活有益的心理学知识
好听,声音很有催眠的感觉
孩子睡得香,父母更轻松,物美人美,睡梦中的故事最美,愿每个宝宝都能拥有健康好睡眠。音乐催眠曲的作用:1.帮助孩子镇定,给予他们安全感。特别对于敏感的孩子,睡觉哭...
本专辑为宝宝睡前安抚音乐,让宝宝入睡更容易、更安稳,让爸爸妈妈更省心~️
据世界卫生组织统计资料显示,目前27%的人存在不同程度的睡眠障碍,中国一份关于失眠的调查报告结果显示,45.4%的中国人在过去1个月中曾经历过不同程度的失眠,这...
奶睡、推睡、摇睡、与父母同睡,安抚奶嘴、腰凳、儿童座椅、妈妈的怀抱……您哄孩子睡觉时用的是哪招?精神过度亢奋、夜醒频繁、接觉困难、起床气,这些现象都说明,...
很好,喜欢出新的,作者很久没更新了