张韶涵：生活处处被怼，不如大笑面对

从《隐形的翅膀》风靡亚洲到《歌手》惊艳亮嗓，从幸福多舛到励志女王。张韶涵说“生活处处被怼，不如大笑面对”。

有北漂男生说到自己的烦恼：“我在北京工作七年了，身边朋友要么在北京安定了，要么回老家了，我也想回到亲人身边，可是没混出个样子回去又觉得很不甘心。”

张韶涵：“听到你在北京生活打拼了七年，其实我非常有同感。从我出道到现在已经过去很久了，我非常能理解那种感受。在城市之间奔波，在异乡拼搏，我也会有疲倦的时候。”

“可是正如你看到的，我仍然还是坚持着。我觉得每一个人都为了自己的梦想追寻自我价值是非常值得的。同时听到你说，也是为了家人在咬牙坚持，我觉得你是一个非常负责的人，非常棒，所以千万不要怀疑自己。”

不过人们都是需要陪伴的，当你觉得孤独或者需要陪伴的时候，也可以像你的朋友、家人敞开心扉，告诉他们说你想他们啦。现在通讯都这么发达，我觉得保持联系是一件非常容易的事情。我觉得我们是有能力去平和这种事情的。

每一次见到大家开心的时候，和离开大家的时候，心里多少都会有一点点失落，我都会不停的做暗示，要变成一个更强的自己，带给自己和周遭的人更好的生活。你不要觉得我小小的身体，但是我全身都充满了力量。

非常幸运今天我们遇到彼此，如果我说这些可以帮你分担烦恼和忧愁，让你知道接下来该怎么做，那我也觉得非常开心，希望我们一起努力奋斗。为你送上一首《不害怕》，希望你的旅途不孤单，也希望你能有一个好心情。”

张韶涵被称为“励志女王”，她的经历也可以被称为一部奋斗史，15岁时为了补贴家用就出去打工挣钱，19岁进入娱乐圈一边唱歌一边拍戏，2003年凭借台湾偶像剧《海豚湾恋人》迅速走红。

此后的人生像开挂一样，专辑《over the rainbow》、《欧若拉》大获全胜，《寓言》、《隐形的翅膀》等成为最流行的金曲，《公主小妹》更是圈粉无数，可以说，那时的张韶涵风头无两，距离天后只有一步之遥。

2008年开始遭遇整个演艺生涯的滑铁卢，家庭丑闻、吸毒传言、弃养风波、心脏问题、公司解约……一代天后跌下神坛，这些坎坷每一个都足以毁了她。

我们无法感受她都经历了什么，但是现在她又勇敢地站起来了，走过那些风雨，笑对人生苦难。2016年出了新专辑《全面沦陷》，2018年在《歌手》惊艳亮嗓，励志女王回归，小小的身体，充满了大大的能量。

就像她《不害怕》歌词中写的那样，“每一个人都在挣扎，都有想去的地方，擦干泪水，再一次出发，在漫漫长夜之中飞翔，寻找属于自己的那道星光。明明知道诚实容易受伤，路上难免也会迷失方向，抬起头来泪就不会落下，扬起嘴角就不再彷徨”。

微笑，把挫折都遗忘，相信生命就要天亮，相信痛苦里有宝藏，一定有幸福，在我的前方。

一遍遍告诉自己，我不害怕。

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本期主播张韶涵，中国女歌手、演员。