lanzhuzhu34

lanzhuzhu34

34关注2粉丝

HS冥想指南课 

Headspace出品的冥想入门指南

  43.64万  44

正念冥想 | 100天见证蜕变的自己 

体验正念冥想给身体与情绪带来的转变

  1865.56万  125

言语理解 

每天五分钟,词语辨析很轻松!

  375.98万  293

叶武滨时间管理100讲 

广受欢迎的1.3亿人次的时间管理课

  1.40亿  421

极简|自律|整理人生 

自律让自己更优秀

  76.10万  123

墨菲定律:每天学点心理学丨只要有可能,就一定会发生 

揭示那些无处不在左右你生活的心理学!

  1.42亿  125

奇谈作文 ‖ 生动的原创作文课 

生动的语文干货

  22.05万  250

深层认知——理解规律才能赚到钱 

通俗易懂,深度剖析,应用指南

  127.45万  67

调整心态,控制情绪 

我是一切的根源。

  108.60万  69

幽默沟通学丨零距离制胜的口才秘籍丨高情商聊天术 

练好幽默力,一语胜千言,幽默的人走到哪里都受欢迎

  37.13万  97

行动力 | 掌握时间管理,提升专注力 激发自我管理 

管理时间,就是管理你的一切,用一刻钟来完成自我进化

  4.20万  165

自控力:斯坦福大学广受欢迎的心理学课程 掌控情绪 

成功掌握自己的时间和生活,拿回人生主导权

  60.64万  180

超级思维:怎样成为厉害的人? 

帮你和全球精英大脑同步

  3102.95万  225

精讲 《论语》解读人生_113讲 

  62.07万  14

改变你的性格弱点 | 改变命运从改变性格开始 

成功,有时诞生于性格深处的微小嬗变

  196.50万  85

如何引导暴躁的孩子 

  7573  49

深度思维丨那些高手从未告诉你的顶级思维丨成为底层思维的高手 

透过复杂直抵本质的跨越式成长方法论

  2183.80万  64

3D情景备考攻略|高考中考期末考|抗焦虑减压放松 

高考加油!情绪管理丨应试能力丨实景备考丨临考预演

  64.56万  19

冥想正念指南 Headspace Guide to Meditation S01 

  13.35万  8

HS睡眠指南课 

Headspace出品的睡眠指南

  3.51万  7