还有吗???????
b站看了视频,特地来找音频~
居然就八集吗,很喜欢主播声音
安迪·普迪迪科姆(AndyPuddicombe)曾是一名佛教僧侣,也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中,...
Headspace冥想正念指南提供了一个静止的时刻,并说明练习冥想对每个人来说都是容易的。Headspace冥想指南是Headspace和VoxMedia...
我们现代人生活在一个充满了各种纷扰和杂乱信息的世界,每天我们在现实和虚拟的世界接受着大量的信息杂讯,很多人因此焦虑,失眠,紧张,烦躁不堪。有没有一种方法能让节奏...
《Headspace冥想正念指南》
主播声音非常好听,内容也很棒,我每天会听一集,然后重复,我会思考课程里面的内容,并且会完成练习。希望能有更多的内容。