【内容简介】
是否你在工作中总出现大大小小的问题?是否你在生活中总遇到许许多多不如意的事情?这时,你是否心烦意乱,生气、抱怨、烦恼?那么,我们应当如何应对呢?
不要以为时间可以让一切恢复平静,问题不解决,情绪迟早会如火山一样地爆发!要知道,对待情绪我们不是去压抑它,也不是随意的释放它,我们应当学会控制它——今天我们就要学会控制情绪!
我们怎样才能控制情绪,以使每天都卓有成效呢?除非我们心平气和,否则迎来的又将是失败的一天。花草树木,随着气候的变化生长;但是,我们为自己创造天气,我们要学会用自己的心灵弥补气候的不足。
祝愿每一位读者都从中受益、身体健康;更祝愿大家心理健康,掌控好自己的情绪,成为情绪的主人!
【作者简介】
原著:陈浩
主播:张啸寅
【购买须知】
1.《做情绪的主人》为付费有声书,每集0.3元,前3集免费,每日两更。
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我也是刚刚买了6喜点怎么听不了,
我重复付了二次6元,买了3O集《做情绪的主人》,现怎么退还重付的款?
司南时代 回复 @顾兆莺: 请您咨询喜马拉雅客服
我刚微信支付6元钱为什么听不了?
每晚坚持听,很不错
我也是啊
我己经卖了怎么还说免费试听结束了
我已经付款了,还不播放
我刚刚花了6元买了20 级 怎么还要收费
18091353agi 回复 @18091353agi: 请回复
我也买了,为什么听不了
【内容简介】是否你在工作中总出现大大小小的问题?是否你在生活中总遇到许许多多不如意的事情?这时,你是否心烦意乱,生气、抱怨、烦恼?那么,我们应当如何应对呢?不要...
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