13.代替惩罚孩子的方式《如何说系列》解读第3集

本书概况：

本书的作者是阿黛尔·法伯和伊莱恩·玛兹丽施，国际著名亲子沟通专家，美国最畅销亲子教育书系作者。

第一位作者阿黛尔·法伯，本科毕业于美国皇后学院的戏剧专业，获学士学位，又在纽约大学获教育学硕士学位。

而第二位作者伊莱恩·玛兹丽施，本科毕业于纽约大学，获舞台美术的学士学位，毕业后创建并指导了格罗斯维诺尔和雷诺克斯·希尔社区活动中心的儿童节目。

除了这本书外，这两位作者，还共同撰写了多本“如何说”系列的畅销书，包括《如何说孩子才肯学》、《如何说孩子才能和平相处》和《如何说少年才会听，怎么听少年才肯说》等。其中《如何说孩子才肯学》已经在我们平台上架，感兴趣的家长们可以收听。后期，我们会不断更新“如何说”系列丛书，帮助你成为一位更优秀的父母。

本书主要讲述了学会一种让孩子听话的神奇语言，这种爱的语言使孩子很容易接受你的要求和忠告。阅读本书的经历，将是一次学习爱的技巧与接受爱的训练的过程， 它给了你走进孩子内心世界的钥匙，指引你切身体会孩子内心的感受。通过一系列实用有效的方法，帮助你和孩子建立起一个能够快乐交流的平台，使孩子变得不同寻常地愿意与父母配合。这本书很好的地方就是，它不但为你展示育儿中常见问题的解决方案，而且还以练习题的方式，让家长一边看书，一边结合自身的情况进行提问和解答，每次完成练习，都是对自己育儿技能的提升。

通过本音频，你将学习到：

“代替惩罚”的六个步骤：

1、倾听孩子回应

2、说出我们的感受

3、邀请孩子共同解决问题

4、鼓励孩子写下他们的想法

5、确定解决方案

6、与孩子达成共识

本音频大纲（思维导图）：

精华笔记如下：

作者系统地给出了六个步骤，分别是：1、倾听孩子回应；2、说出我们的感受；3、邀请孩子共同解决问题；4、鼓励孩子写下他们的想法；5、确定解决方案；6、与孩子达成共识。

按育儿专家的研究，惩罚在短期内有效果，因为孩子害怕被惩罚，但从长远来看，是一种错误的教养方式。

我们没有办法走进孩子的内心世界，也不知道他们在想什么？这就是批评，或者说惩罚带来的最大问题之一！

在倾听的时候，我们不要评论孩子所说的，尽量鼓励孩子把自己的想法说出来。

我们自己的感受，而不是孩子的。这是一个心理学技巧，就是利用同理心。

这里有三点要注意的，第一个注意是：先让孩子写下，而不是我们给出建议，把主动权交给孩子，这样有利于方案的确定。第二个注意是：不管孩子写下的想法怎么样，我们先不要作出评价，而是要多鼓励孩子尽可能多地把想法写下来。第三个注意是：把孩子的每个想法都记录下来，不管好还是不好，因为我们下一个步骤会对这些想法进行过滤的。

让孩子把想法说出来，有两个好处：一是让孩子参与，并把主动权交给孩子，这样有利于得到孩子的认同。二是知道孩子的想法，我们可以在这一步，更有针对性地给出我们的建议。

一旦我们尊重了孩子的想法和选择，因为孩子阅历的不足，所以，我们不能对孩子提出的想法有过高的要求。

正如吴伯凡老师在《伯凡 · 日知录》专栏里所说的那样：世界上的事儿分三类，第一类是不复杂的，比如生产一辆车；第二类是有点复杂的，比如造个火箭；第三类是超级复杂的事情，什么呢？就是养育孩子。

下载【好家长听书】App，收听育儿名著有声解读。