心情不好,我们聊聊吧观息5分钟=放松一整天
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教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
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非常棒
真正的症状是心理冲突。感谢老师
重塑心灵心理训练中心 回复 @yh心灵自由: 记得点赞哦!
我特别矛盾,一边想对:家人好,一边又想对我不好就控制不住发脾气,说写伤害别人的话
长知识了!感谢老师!
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非常棒