第四篇 爱别人的能力源于爱自己的能力

娜心娜语 回复 @叶儿粑是天使: 你的留言也好温暖哟！

6002_s6 回复 @繁星9988: ➕1

娜心娜语 回复 @垣达讲故事: 接纳和允许

娜心娜语 回复 @Sophie_芝: 人生有几种境界：无为（全然体验/全然允许/全然接纳），聪明转移（当时忍了，过后用其它途径把憋屈释放出去），自我伤害（当时忍了，过后不心甘情愿/纠结，也没想办法释放积压的情绪）。觉知自己的模式，别人的行为只是一种存在，最终影响你的是自己对待它们的态度。

娜心娜语 回复 @yoga娜娜: 婚姻是修炼的道场，离婚并不代表失败。有些人离婚是具备了敢于追求幸福的魄力。离婚率也是中性的，离婚率高并不能证明你爱或不爱自己

娜心娜语 回复 @甘霖之泉:

娜心娜语 回复 @1776630cwaa: 接纳你内在的情绪，看到这是内在小孩在呼唤你，看到它，拥抱它。

娜心娜语 回复 @日日欢喜念念分明:

娜心娜语 回复 @zhizhi1103: 爱自己，简单说就是处理好自己与自己的关系，让内在和谐起来。不要过多被外在世界影响自己的内在和谐。