费登奎斯方法
1.81万841
中国体育科学学会体能分会委员，国字号足球队/职业足球俱乐部体能教练。费登奎斯方法在国内传播的推动者，国内最早学习费登奎斯方法并将其应用于顶级运动员运动能力提升及损伤预防的职业体能教练。
1188
加关注
建议不用背景音乐，额外的信息对身体练习是干扰
费登奎斯
费登奎斯方法（理论篇）
费登奎斯.费解的显然
动中觉察-费登奎斯
费登奎斯｜回归明眸
费登奎斯视力Seeing Differently
建议不用背景音乐，额外的信息对身体练习是干扰