老人“腰扭了”却是骨折!远离4种毁掉骨头的行为,很要命

老人“腰扭了”却是骨折!远离4种毁掉骨头的行为,很要命

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打个喷嚏就骨折?背后隐藏着什么秘密?今天聊聊骨质疏松,揭秘四种日常行为如何悄悄毁掉你的骨头。了解真相,保护好自己的骨骼健康。欢迎订阅39健康真相了,更多精彩等你发现。

02:02 骨质疏松:沉默的杀手,了解早期症状与防治方法

04:03 骨质疏松症:年龄不是一切,科学自检与治疗降低骨折风险!

06:06 中国老年骨质疏松症三级防控体系:预防、治疗和管理的综合策略

08:06 骨骼健康:预防、治疗和康复,全面守护你的生活质量


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用户评论
  • 39健康网

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    听友263272675 回复 @39健康网: 是这个吗?https://www.ximalaya.com/album/84936516