预防疾病|寒冷来袭,大雪节气三个方面预防生病,增加抵抗力

预防疾病|寒冷来袭,大雪节气三个方面预防生病,增加抵抗力

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大雪时节,天气寒冷,阳气潜藏,如何养生是关键?建议适当的饮水,适当的保暖,适当的温补,并且要防寒冷,防躁动,防呼吸道疾病。


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用户评论
  • 呀呀叔叔

    晚上好,学习了

    健康管理梅竹 回复 @呀呀叔叔: 谢谢呀呀叔叔聆听,晚上好

  • 渼润

    广东的寒流啥时候到?真着急

  • 听友477326982

    吃香蕉等水果还是挺不错的