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第九章,爱自己
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善意沟通
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第十章,充分表达愤怒
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47:36
第九章,爱自己
52
29:22
第八章,同理心的力量
31
32:28
第七章,以同理心倾听
54
47:51
第六章,提出请求,丰盈生命
44
53:42
第五章,为自己的感受负责
51
42:31
第四章,体会与表达感受
18
29:55
第三章,不带评论的观察
48
25:00
第二章,疏离生命的语言
46
21:14
第一章,由衷的给予2
38
27:15
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自在菊儿
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