03.为什么情绪对我们的思维和行为产生影响？

情绪如何悄悄影响我们的思维与行为？从注意力变化到记忆加工，再到决策倾向，它无处不在。为何快乐时创意满满，悲伤时却陷入消极？了解情绪的力量，解锁更佳的自我调控技巧。一起探索吧！
00:02:05 情绪对思维和行为的影响：聚焦、记忆、信息处理和判断能力的作用
00:04:05 情感与行为：探索情绪如何影响思维和决策的过程