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我是文觉,资深心理咨询师,超过十五年深耕心理学,愿成为你的引路人与陪伴者。
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這段對話很令人感動!謝謝讀書
小我是外在的侵犯者,甚至把我们一直带到了死亡才方可撒手
我很抗拒临在每次我尝试进入当下 就浑身不适 想要到处走走 深深的无聊感 反正根本坐不住
听友303795782 回复 @听友299190505: 定下来
都在逃避真实的自己
太棒的解释
回到当下
這段對話很令人感動!謝謝讀書