通过冥想，回到当下。
最容易让人宁静，也最柔和进入冥想状态的引导音乐。她已引导我七八年时间，成为冥想必备引导音乐。也推荐给无数亲朋。
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《凤囚凰》宋威龙、关晓彤主演电视剧原著
我称它为回到当下的实践操作手册，简练地说出了如何禅坐，如何在日常生活中正念，如何在遇到沮丧、掉举、懒惰与烦躁等情绪时对治，“训练与净化心灵、回到当下”能引导更清...
在人类文明史上，会时不时的出现一本书来转变我们的生命，并把我们提升到一个全新觉知层面。《回到当下的旅程》就是这样一部著作。本书的作者以完美的精准度，指导读者沿着...
人人必备的灵性觉醒之旅的明晰指导
最容易让人宁静，也最柔和进入冥想状态的引导音乐。她已引导我七八年时间，成为冥想必备引导音乐。也推荐给无数亲朋。