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1.2内在制约如何运作?
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我们大部分的决策、行为、情绪都是来自无意识头脑当中的程序。程序创造了现实,以证明自身程序的真实性
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1.7有情绪加持的事实即成为评判
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1.6你不是你认为的那个你
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1.5如何停下内在的谴责之声?
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第一章:对自己说“是”:改写你的人生剧本
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前言
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23:46
缘起
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