拒绝情绪支配+01+什么是情绪支配
以上内容来自专辑
- 拒绝情绪支配+01+什么是情绪支配13504:36
- 拒绝情绪支配+02+你有没有意识到情绪对你的生活和决策产生了怎样的影响？11504:20
- 拒绝情绪支配+03+你是否存在某些触发因素，会让你情绪波动不定？10404:29
- 拒绝情绪支配+04+你是否经历过某些创伤或负面经历，导致情绪难以稳定？9904:08
- 拒绝情绪支配+05+你是否缺乏有效的情绪管理技巧和策略？9404:49
- 拒绝情绪支配+06+你是否经常将情绪压抑或忽视，而不是积极面对并处理它们？7904:33
- 拒绝情绪支配+07+你是否受他人情绪的影响，无法独立保持自己的情绪状态？8104:37
- 拒绝情绪支配+08+你是否对情绪反应过度，使其超出了实际情况的范围？9404:25
- 拒绝情绪支配+09+你是否有意或无意地将情绪作为控制他人或获取关注的方式？9406:40
用户评论
- 明月yaya
声音软软的，听着很安心！
- 小洁_Amy
很舒服的声音 - 小米大兔子
支持喜马第一好嗓子
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主播声音有亲和力 作品也很棒👍🏻情绪支配很重要