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调好心态的方法：3调教记忆制造进步的动力（35～37页）
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爱自己是一辈子的修行 素黑
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调好心态的方法：3调教记忆制造进步的动力（35～37页）
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调好心态的方法：2.如何才能延续平静（32～34页）
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02调好心态的方法：1.在最伤痛的时候更谦卑（27～31页）
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序+调整负能量前要准备什么（1~26页）
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