芒种｜祛湿扶阳，清淡饮食

芒种，别名忙种，是二十四节气的第九个节气，夏季的第三个节气，。芒种”含义是“有芒之谷类作物可种，过此即失效”，这个时节，正是南方种稻与北方收麦之时。
�【芒种三候】一候螳螂生，二候鵙始鸣，三候反舌无声。
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