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24节气养生小集

24节气养生小集

鹿_南
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跟着二十四节气来养生
人的生活起居应该顺应时节变化，二十四节气就是古人给我们留下很好的养生时令表。
民以食为天，节气饮食是体现这种智慧的重要途径。让我们一起应季饮食，顺时养生。
养生有道，体魄强健
�春宜养阳，护肝提气
️夏需养阴，养心护身
�秋当滋阴，护肠养胃
�冬应补阳，养肾御寒
节目(24)
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用户评论
  • 浅色年华6677

    跟着朗读者学习了好多的养身小常识。她的音色悦耳有磁性，演播很有感染力！加油！

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