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第四章 焦虑不会明天消除,但今天只消耗它的力量
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34:46
摒弃焦虑,才能走向成功
真正的完美,就是学会接受缺憾
换个角度看问题,变劣势为优势
人类的本质是自欺欺人
究竟是未雨绸缪,还是杞人忧天
想太多,会拖垮一个人
以上内容来自专辑
焦虑心理学
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第九章 杀死我们的不是压力,而是我们对它的反应
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第八章 嫉妒的人自寻焦虑,这是他自己的敌人
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26:38
第七章 对话焦虑,及时处理分离情绪
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第六章 没有什么能比行动更快地减少焦虑
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第五章 焦虑不是来自思考未来,而是来自想要控制它
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第四章 焦虑不会明天消除,但今天只消耗它的力量
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34:46
第三章 贪婪的心,无法收藏所有的阳光
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37:19
第二章 你想要的一切,都是恐惧的另一面
35
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第一章 焦虑无处不在,我们可以让它具有积极的意义
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前言
44
03:22
主播信息
花花花十二
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