第三课：调节脂代谢异常，做好优选来轻脂（3）

有脂肪不可怕，关键是让它以最适合的蓄积量待在最适合的位置。
这个时代，人人都需要的脂代谢管理术
“瘦过”、“瘦不了”是很多亲们永远的心痛。真的只能如此吗？请认准脂代谢管理3心法：釜底抽薪、正向buff和有的放矢。