D33 血脂异常--胆固醇代谢
因为身体是需要胆固醇的，所以如果你摄入的食物中没有胆固醇，身体也会自己合成
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用户评论
- 叫我春风十里
身体是最真实的，我就一在户外晒太阳☀️时间长，身心都愉悦。而且感觉腰板都直了似的😁😁，所以我就天天往外跑，听了吴医生的音频才知道原来我缺钙😜，我需要晒太阳户外活动补钙👍👍
海归吴医生 回复 @叫我春风十里: 认真听D104-107
- 一点灵性
正常人有必要做三三运动吗？
海归吴医生 回复 @一点灵性: 33运动不是专门为糖尿病而设计，而是它符合人体的生物节律。所以不存在正常人或者异常人的区别，只是因为正常人还体会不到急迫性，所以才会这样问。
- 听雪wh
有幸遇见吴医生，一生感恩有你
- 听雪wh
吴医生回答的太好啦！等着有病了再去运动就晚啦！
- 张天蔚悦读时光
终于明白了这几样的含义
- 1802819kayo
听一遍就有一遍的收获紧跟吴愽士的理论多晒太阳
- Zns571598
胆固醇升高是结果，不是原因。
- 股市不死鸟
晒太阳穿什么颜色的衣服好？
sqgn1678 回复 @股市不死鸟: 深色，最好黑色
- Zns571598
比听百家讲坛都精彩
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吴医生为胆固醇正名了，胆固醇原来并不像我们通常认为的是完全的坏东西😄。 搞清楚谁是因，谁是果:是因为我们的代谢功能不好了，所以，胆固醇才高了。 合理运动、晒太阳，有利于降胆固醇、补钙。大家一起坚持做33运动吧。🏊 🚲 🏃 💪 💪