“社恐人”注意了！缺少社交，心脏老化更快还减寿 | 涨知识

大家发现了吗？现代人的孤独感日渐上升，例如：想分享好玩的东西时，翻遍朋友圈发现无人能共享喜悦；自己生日，没有人发来祝贺的信息，唯有商家和银行发来了祝福； 周末想出门逛街，但找不到适合的人，最后只能宅家里；每天往返于家和公司两点一线，社交活动几乎为0。如果大家长期处于这种孤独的状态，可要当心了。许多研究表明，日复一日的独来独往，缺少和其他人的社交来往，这种社交隔离的状态，会带来许多潜在的危害。