3个加速衰老的行为！同样是熬夜，男性“内伤”更严重？ | 他健康
观察身边的人，大家觉得从寿命来说，是男性活得久，还是女性活得久？寿命的性别差异，除了先天的因素，一定程度上其实也受生活方式影响。这期我们整理了3个对寿命造成暴击的坏习惯，建议大家收藏转发，特别是男性，管不住自己的时候，翻出来看看，也提醒亲友，不做这3件事，真的能省下看病钱和医美钱！
【本期附录1-抗衰的食物清单】
【本期附录2-合适各年龄段的抗衰运动清单】
以上内容来自专辑
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这期简介区有抗衰的食物清单以及各年龄段的合适运动清单，大家可以点开收藏~
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