今天我留意我喝什么

【今日功课】
在掌心写上 “戒汽水”，并且一整天遵守这个想法。增加喝水量至1.5升（3支矿泉水）。
今天祝福所有你喝的和吃的。

【今日肯定语句】
我每天感觉越来越健康。
谨记今天，信守承诺。