001本书内容与作者介绍(附推荐序)

超专注力的五大特色
1、24小时的超专注力
超专注力的与众不同，在于深入生活的各个面向，让大家在24小时、行住坐卧间，随时随地都能培养、提升超专注力，让自己每天时时刻刻都生活得更有活力、更有效能、更幸福、更自在。

2、身心双管齐下、技巧心法兼备的超专注力
本套超专注力教学，技巧与心法兼备，透过书中教授的各种调练方法，从身、心双管齐下，一方面由内（心）而外（身体），同时也由外（身体）而内（心），相辅相成，让身心质能迅速跃升。

3、让生命无限宽广、全面幸福的超专注力
人生的成功与幸福，无法只仰赖片面的学业优异，或是事业成功、赚钱多寡；人生的成功与幸福，不是一个点，而是生命每个当下、每个面向的成功与幸福。超专注力由于可运用于日常生活的每个时刻与情境，因此透过超专注力的练习与提升，让我们的人生不再有条件的幸福，协助我们创造人生全面的幸福。

4、培养地球未来领袖的超专注力
超专注力正向能量惊人，运用广泛，透过恒常点点滴滴的累积练习，可让大家渐渐具足未来地球领袖应具备的十种力量-愿景力、执行力、自信力、慈悲力、智慧力、学习力、创造力、专注力、健康力、完成力。

5、简单易学的超专注力
方法简单易学，不论是成人或孩童，不管是承受巨大压力的上班族、学生族，还是退休想要养生长春的银发族，或是想要帮助小孩的家长、老师等等，皆可学习。不但成效立见，且不同族群皆能得到各自想要获得的利益，因此，此课程至今受学者众，深受海内外高度推崇！