5. 情绪是如何形成的？

探究情绪奥秘，解锁自我主宰密码。从大脑深处的神秘运作到生命经历的点滴累积，再到底层生物化学的巧妙平衡，再到社会文化的微妙雕琢，每一份情绪的诞生都是身心世界的交响乐章。为何我们会笑会哭，如何不让情绪牵着走？跟随静哥的声音，一起深入情绪成因的迷宫，拾起那把名叫理解的钥匙，开启自我情绪管理的新篇章。是时候，让心灵的舵手由自己掌控。

02:07 情绪的形成：大脑、记忆和文化的影响与作用