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007 工作中,你是鼠宝还是树懒?
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一只树懒的自我关怀:过好每一天!开启自我疗愈的“懒式修行”,让头脑安定下来,正念当下
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006 第三章:拒绝无效忙碌:你是树懒,还是鼠宝?
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007 工作中,你是鼠宝还是树懒?
01:49
008 杂乱无序,会毁了你的一天
00:45
009 像辛勤的农夫,一锄一锹地耕作
01:51
010 休息,休息一下
00:54
011 屏蔽鼠宝和角雕,心无旁骛的工作
02:51
012 张弛有度,斩断较劲的思维
01:05
013 从现在起,成为那只树懒
01:02
014 第四章:懒式爱好:放松头脑,过程可比结果重要
00:59
015 没有艺术细胞,也可以自我欣赏
01:34
主播信息
朱雀门er_心光
泰戈尔说:【信念是鸟,它在黎明仍然黑暗之际,感觉到了光明,唱出了歌。】 在这里,朱雀门儿将陪您一起点亮心光。
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