嘴巴里的雷区Boom！三叉神经痛与牙龈牙周的爱恨情仇

嘴巴里的雷区Boom！三叉神经痛与牙龈牙周的爱恨情仇

来自美食之都长沙的李嗲嗲，最近的生活因为一种突如其来的神秘疼痛而被彻底改变，每当咀嚼之际，一阵仿佛电流穿过的剧痛便会猛然袭来，让原本愉快的用餐时刻变成了难以忍受的折磨。起初家人以为是牙齿出了问题，多次看牙医后仍未果。日子一天天过去，平日胃口好的不得了的李嗲嗲也变得害怕吃饭，情绪日渐消沉，这让李嗲嗲家人们无比担忧。直到去医院检查，一切才有了转机，通过系统检查后，发现了一根“不请自来”的脑血管紧贴在三叉神经上，每一次跳动都在无意间触发了痛苦的开关。

大家肯定有所疑问，这三叉神经痛和牙龈牙周到底有什么纠葛呢？今天，脑心健康管理之声一一道来。

一、三叉神经：口腔的超级侦探

三叉神经，这个听起来就很高能的名字，其实是面部最大的一对脑神经，它负责传递面部、口腔以及鼻腔的感觉信息给大脑。它就像是你面部的超级侦探，任何风吹草动都逃不过它的“法眼”。

二、疼痛来袭：爱的“误伤”

但这位侦探偶尔也会“犯糊涂”。三叉神经痛，就是一种让人痛不欲生的疾病，患者可能会因为轻微的触碰（比如刷牙、吃东西）就感受到剧烈、短暂、电击般的疼痛。有趣的是，这种疼痛往往被误认为是牙齿或牙周问题，导致不少患者踏上了一段曲折的治疗之旅。

三、拨开迷雾：正确诊断是关键

1. 突发性电击样疼痛

三叉神经痛的最显著特征是突如其来的、剧烈的疼痛，感觉如同被电击或刀割样，持续时间短，几秒到2分钟不等，也可能频繁发作。

2. 特定触发区域

疼痛通常局限于面部的特定区域，三叉神经分布范围内，包括嘴唇、鼻翼旁、脸颊、上下颌及前额，甚至是牙齿和牙龈感觉异常，尽管实际根源可能不在这些部位。

3. 轻触诱发

轻微的触碰，如洗脸、刷牙、说话甚至风吹都能触发疼痛，这与牙周问题引起的持续性隐痛或咀嚼时加重的疼痛不同。

4. 无明显局部炎症

与牙周病或牙龈炎不同，三叉神经痛患者的口腔内可能没有明显的红肿、出血或溢脓等炎症表现。

5. 疼痛模式变化

疼痛可能随时间推移而改变，影响的区域、频率或强度都有所不同，而牙周问题的疼痛相对稳定，与局部刺激相关联。

6. 夜间不加剧

三叉神经痛通常不会因体位改变或夜间休息而加剧，而牙周疾病可能在夜间或躺下时因血液循环变化感到更加不适。

四、三叉神经痛如何发生？又如何预防？

1.病因

①原发性：随着年龄增长，颅内血管硬化变形，压迫到三叉神经，导致神经纤维鞘受损，引发疼痛。

②继发性：由带状疱疹、肿瘤、血管畸形、多发性硬化等病变直接压迫或损害三叉神经引起。

③外部因素：极端温度刺激（冷热食物）、强风拂面、咀嚼硬物等。

2.预防技巧

①维护口腔健康：良好的口腔卫生习惯不仅预防牙周病，还能减少口腔感染的机会，间接保护三叉神经不受炎症影响。

②避免面部受伤：注意日常生活中的安全，佩戴防护装备参与体育活动，减少面部受到撞击或损伤的可能性。

③管理压力：通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式减轻压力，有助于缓解疼痛症状。

④规律生活，充足睡眠：保持规律的生活作息，确保充足的高质量睡眠，有助于维持神经系统稳定，减少疼痛发作。

⑤定期体检：尤其是中老年人，应定期进行头颈部的影像学检查，及时发现可能压迫三叉神经的血管或其他病变。

⑥健康饮食：均衡营养，减少高脂肪、高糖食物的摄入，多吃富含维生素B群的食物，有助于神经健康。

在口腔健康这个小宇宙里，每一份爱与痛都是身体发出的信号。让我们更加细心地聆听这些声音，及时应对，守护好这个每天带给我们欢笑与美味的小小世界。

播音：和   茵  昆明医科大学第二附属医院

文案：邓培培  湖南省脑科医院

版式：韩丹青  湖北省第三人民医院

审核：戴文君  海军安庆医院

          马雪露  阜阳市人民医院