你曾经自责后悔纠结吗？

你会内心问自己：
1）早知道我。。就好了
2）如果当初我。。就好了
3）我错过了之前的机会。。如果
4）我怎么会这样。。。

这些小小的内心对话其实不自觉的都是在责怪过去的自己，是时候可以放下这些话了

你想不想给自己写一封信和过去的自己的负面的自己做个告别？
如果你想改变自己，有时间的话可以拿出纸和笔，，再接下去咱们一起写下给自己的一封信，有兴趣的可以听一听


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你也可以评论区当成自己的笔记写下你想些给自己的话