自己就是最好的疗愈师

伤痕是生命的一种无奈，
但不必让它成为终身的折磨。

我们生来注定要与不完美为伍，
并在不完美中受苦。
虽然痛苦，却让我们学会了不曾学到的功课。
无论曾经有过多少伤痛，
潜藏在体内的生命力都会助我们复原。
重抬生命中的每一个碎片，
把它们拼接起来，
生命因此变得完整。
这个过程，
就是自我接纳，
就是你与自己的痛苦和解。