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第四节,把负面情绪写在纸上
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情绪控制方法
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第四篇 激发自己的积极情绪
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第四节,把负面情绪写在纸上
18
04:08
第三节,情绪发泄掌握一个分寸
39
06:27
第二节,不要刻意压制情绪
31
06:44
第七章 给负面情绪找个出口——情绪释放 第一节,为情绪找一个出口
39
07:27
第三节,意识唤醒法使人走出悲伤情绪
45
06:00
第二节,积极的自我暗示激发潜能
41
06:09
第六章 心理暗示能左右心情——情绪激励! 第一节,绕过苦难直达目标需要积极暗示
25
05:56
第五节,走出情绪调适的误区
34
04:44
第四节,给生活加点让人愉悦的色彩
26
05:19
主播信息
好运欢颜
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