养生视角丨晒被子也有大学问，健康生活从细微处做起

晒被子那些事儿，你真的懂吗？多久没给被子做个日光浴了？汗渍、湿气、霉菌、螨虫…这些隐形室友正悄悄侵蚀你的睡眠健康！

晒被子，不止是为了那股温暖阳光味，更是对家的一场温柔守护。你知道如何科学晒被？何时何地最适宜？拍打、抖动小技巧，告别误区，让被子蓬松又无菌。一起来探究，让夜晚拥抱清新，告别过敏，睡个安心觉的秘密吧！